Minimalism – Lối sống tối giản của người Nhật có gì hay ?

Minimalism – Lối sống tối giản của người Nhật hiện đang là 1 trong những vấn đề được giới trẻ rất yêu thích và quan tâm. Nếu bạn đã nghe qua podcast của chị Chi Nguyễn và anh Hiếu TV, đây là 1 lối sống khá thú vị.

Lối sống này không chỉ tồn tại trong việc trang trí nhà cửa, thời trang mà nó còn ảnh hưởng đến cả cách sống, cách suy nghĩ mang lại những thay đổi tích cực và trở thành 1 phong cách sống chủ đạo của con người.

Vậy Minimalism là gì ? Lối sống tối giản này có gì hay ho ? Hãy cùng Tự hào Gen Z tìm hiểu nhé!!

Có thể bạn quan tâm: Lifestyle là gì ? 5 Lifestyle thời hiện đại bạn cần biết ?

Minimalism là gì ?

Minimalism – Lối sống tối giản là 1 phong cách sống với ý niệm chủ đạo là loại bỏ đi những điều không cần thiết hoặc không cần dùng đến để tạo một không gian sống gọn gàng từ đó cuộc sống cũng trở nên đơn giản hơn.

Khởi nguồn nó chỉ là 1 phong trào nghệ thuật ở Mỹ được chú ý và phát triển vào những năm đầu thập niên 1960, ban đầu nó chỉ phát triển trong điện ảnh và âm nhạc nhưng dần dần nó đã trở nên phổ biến như 1 cách sống mới.

Bên cạnh đó, ở Nhật cũng có 1 phong cách sống khá được ưu chuộng là Danshari – sự kết hợp của 3 từ: Dan (từ chối), Sha (vứt bỏ) và Ri (rời xa).

Tương truyền rằng, từ thời kỳ Edo, người Nhật Bản đã bị giới hạn bởi các luật lệ ngăn chặn sự khoe khoang của cải, vật chất và tài sản. Cùng với những đặc trưng về điều kiện địa lý, đất nước này thường xuyên gặp phải động đất mà 30-50% nguyên nhân thương vong là do đồ đạc rơi vỡ. Điều ấy khiến người Nhật buộc phải tối giản nhiều hơn đồ đạc, nội thất. Dần dần, Danshari đã trở thành lối sống và là biểu tượng trong phong cách sinh hoạt của người Nhật.

Chỉ cần vứt bỏ đồ đạc là sống tối giản ?

Sau khi biết về lối sống tối giản, có khả năng bạn đang nghĩ vậy chỉ vứt bớt đồ đạc để nhà gọn gàng hơn là đã sống tối giản đúng không ?

Tuy nhiên, đó chỉ là bước đầu tiên thôi, để sống tối giản bạn còn cần nhiều hơn thế…

Ngoài việc tối giản đồ đạc, vật dụng, bạn còn cần tối giản thêm 3 yếu tố:

  • Tối giản thông tin: Chọn lọc những thông tin hữu ích và tích cực để theo dõi.
  • Tối giản mối quan hệ: Chất lượng hơn số lượng, chỉ tập trung thời gian cho những mối quan hệ thân thiết.
  • Tối giản giải trí: Chọn lọc những chương trình bên cạnh việc giải trí còn đem lại giá trị nhân văn, giá trị kiến thức…

Giá trị cốt lõi của lối sống tối giản chính là khiến chúng ta ngưng chạy theo những nhu cầu phù phiếm để có một cuộc sống đơn giản, nhẹ nhõm, hạnh phúc hơn nhưng vẫn đủ đầy.

Thay vì chạy theo số đông, bạn chỉ cần tập trung vào những thứ quan trọng nhất khiến bạn cảm thấy thoải mái và hạnh phúc thực sự vì điều đó.

Vì sao lối sống tối giản của người Nhật đang trở thành trào lưu ?

Cuộc sống thời đại 4.0 này có quá nhiều thứ khiến chúng ta quan tâm, bằng một cách nào đó, nó đã lấy đi hầu hết thời gian khiến chúng ta không thể quan tâm đến bản thân và gia đình.

Áp lực đồng trang lứa, tiền bạc, sự cô độc, khoảng cách giữa người với người ngày càng tăng, thế hệ Gen Z muốn tìm đến một phong cách sống đơn giản hơn, cải thiện chất lượng cuộc sống tốt hơn từ vật chất đến tinh thần.

Và đó là lúc Minimalism xuất hiện.

Minimalism sẽ giúp bạn có một không gian sống rộng rãi và thoáng đáng hơn giữa thành phố bằng việc bỏ đi những vật dụng không sử dụng, ít sử dụng và học cách sắp xếp mọi thứ.

Vì ít đi đồ đạc, nên bạn sẽ cân đối lại được nhu cầu mua sắm của bản thân, bạn chỉ xuống tiền mua những thứ thật sự cần thiết, không còn phải chạy theo xu hướng, từ đó bạn sẽ bỏ đi được nỗi ám ảnh về tiền bạc.

Ngoài việc tối giản đồ đạc, Minimalism còn giúp thanh lọc cả “đời sống tinh thần”, giảm bớt thời gian làm những việc không cần thiết, bạn sẽ dành được nhiều thời gian hơn cho bản thân hơn, tập trung vào những điều bạn yêu thích.

Từ chối các tin tức giật gân, vô bổ, thay vào đó tập trung tới những điều tích cực khiến tinh thần trở nên vui vẻ, thoải mái hơn. Tối giản những mối quan hệ giúp họ có được những sự gắn kết bền chặt, không vụ lợi từ đó có cuộc sống hạnh phúc hơn.

Về trên tất cả, lối sống tối giản của người Nhật này sẽ giúp bạn từng bước chạm vào được cuộc sống tự do và hạnh phúc như bạn muốn.

Có thể bạn quan tâm: Peer Pressure là gì và cách vượt qua ? (Nên đọc)

Hình thành lối sống tối giản như thế nào ?

#1. Vứt bỏ những vật dụng đã lâu không sử dụng

Có rất nhiều người có thói quen giữ lại những đồ đạc không sử dụng vì nghĩ sẽ có 1 lúc nào đó cần đến, nhưng không, làm vậy chỉ khiến cái nhà ở thành cái nhà kho mà thôi.

Ban hãy bắt đầu với việc nhìn quanh căn nhà và lên danh sách những món đồ thực sự cần thiết để giữ lại, những vật dụng nào không cần thiết hay đã lâu không sử dụng nữa, hãy mạnh dạn bỏ tất cả đi.

Cá nhân mình thì thường đem cho những món đồ đó để làm từ thiện, hoặc bạn có thể đem thanh lí để thu lại 1 khoản tiền nhất định.

Và khi căn nhà đã gọn gàng với số đồ đạc tối giản, bạn đã sẵn sàng để tiếp tục.

#2. Sắp xếp lại không gian sống

Đây là 1 số mẹo nhỏ mình tổng hợp được từ các Youtuber đang sống tối giản như anh Hiếu TV và chị Chi Nguyễn, cùng tham khảo nhé:

  • Chọn nội thất cơ bản và tối giản
  • Ưu tiên hộp đựng đồ lặt vặt
  • Đồng nhất màu sắc cho vật dụng
  • Sắp xếp đồ đạc theo phương pháp gấp theo chiều dọc
  • Phân loại và sắp xếp quần áo theo từng nhóm đồ đi làm, đi chơi, đi tiệc, ở nhà.
  • Bố trí các vật dụng thường xuyên ở nơi dễ thấy
  • Tận dụng mọi ngóc ngách
  • Sắp xếp không gian nghỉ ngơi
  • Luôn tạo thói quen cất đồ gọn gàng

#3. Lên kế hoạch chi tiêu cẩn thận

Hãy luôn luôn trả lời 3 câu hỏi sau đây trước khi xuống tiền mua bất cứ thứ gì nhé:

  • Sản phẩm này sẽ sử dụng trong bao lâu?
  • Sản phẩm này có sở hữu nhiều công dụng khác nhau?
  • Sản phẩm này có sử dụng thường xuyên không?

Sống tối giản không có nghĩa là không mua hoặc chỉ mua những món đồ rẻ đề tiết kiệm, bạn hãy mua đồ chất lượng để kéo dài thời gian sử dụng và không phải dành nhiều tiền bạc vào việc sửa chữa.

Thường thì những người sống theo lối sống này thường rất quan tâm đến tuổi thọ sản phẩm và hữu dụng của thiết kế trước khi quan tâm đến việc nó đắt hay rẻ.

Có thể bạn quan tâm: Quản lý tài chính cá nhân hiệu quả – Quy tắc 6 chiếc lọ

#4. Hãy kiên trì

Bạn hẳn đã biết về sức mạnh của thói quen, việc gì cũng vậy, muốn biến nó thành lối sống bạn cần phải kiên trì theo thời gian.

Hãy lên kế hoạch dọn dẹp nhà 1 lần/tháng và duy trì lối sống này cho đến khi nó trở thành thói quen. Dần dần nó sẽ thay đổi những phương diện khác trong đời sống của bạn.

Lời kết

Minimalism đang mang đến những điều tích cực trong cuộc sống của người trẻ, giúp họ hiểu được rằng: “bí quyết để có được niềm vui không đến từ mong muốn sở hữu nhiều hơn, mà là từ sự thỏa mãn với những gì đang có”.

Nếu mỗi ngày trôi qua bạn đang phải vật lộn với bao thứ bủa vây, mệt mỏi với cuộc sống, thì mình hy vọng lối sống tối giản là 1 lựa chọn đáng thử để bạn có thể đến gần hơn với cuộc sống hạnh phúc mà mình mong muốn.

Có thể bạn quan tâm

Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Comments
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận